Burada 39 ədəd kardio trenajorlarımız var. Trenajorlar Amerikanın “Precor” firmasının məhsullarıdır. Bütün trenajorlar lokal sisteminə qoşulub. İstəyinizə uyğun olaraq, “club member” qeydiyyatından keçərək və ya “guest” bölməsini seçərək, şəxsi məşq cədvəlinizə daimi nəzarət edə bilərsiniz. Məşq zamanı trenajorlarımız, məşq...
Ardını Oxu
Fitnes sözünün  mənası “uyğun, forma, sağlamlıq, uyğunluq” deməkdir. Fitness bir sıra idman hərəkətlərinin birləşməsindən yaranan idman növüdür. Digər idman növlərindən fərqli olaraq fitnesdə əsas məqsəd bədəndəki bütün əzələləri alətlə və ya alətsiz tək-tək işlədərək elastikləşdirmək və formaya salmaqdır. Demək...
Ardını Oxu